Страдаме ли от липса на минерали? 

Живеем в парадоксално време. Имаме достъп до най-разнообразната храна в историята, броим калории и макронутриенти (протеини, въглехидрати, мазнини), но въпреки това се чувстваме хронично уморени, боледуваме по-често и сме далеч от виталността и здравето на нашите прадеди.

„Държава на столетниците“

В началото на миналия век светът говори за България като за медицински феномен. В своя емблематичен труд „Удължаване на живота“ (1908 г.), нобеловият лауреат и директор на Института „Пастьор“ – Иля Мечников (бащата на имунологията), цитира данни, които днес звучат невероятно: по онова време България държи европейския рекорд с 4 столетници на всеки 1000 души. (за сравнение, в САЩ тогава са били почти нула).

Мечников представя следните данни за броя на столетниците по държави, което прави разликата очебийна:

• България: 3883 столетници (при население около 3.5 – 4 милиона).
• Румъния: 1084 столетници.
• Сърбия: 575 столетници.
• Франция: 213 столетници (при население около 40 милиона!).
• Англия: 146 столетници.
• Германия (Прусия): 78 столетници (при население над 30 милиона).
• Швейцария: 0 (нула) столетници.

Той отбелязва огромната диспропорция – в България, която е с многократно по-малко население от Франция или Германия, има хиляди пъти повече столетници.

За сравнение, днешната реалност е отрезвяваща. Според последните данни на Националния статистически институт (НСИ), в цяла България са останали едва малко над 300 души, прехвърлили век. Спадът е драстичен, но въпросът е „защо?“. Гените ни не са се променили за 100 години, но епигенеиката играе драматична роля… Променя се земята, водата, въздухът и съставът на храната ни, а това променя и правилното активиране на нашия геном. Парадоксът на модерния човек е, че ядем повече от предците си, но телата ни гладуват на клетъчно ниво. Точно тук се крие разковничето на изгубеното здраве и темата на тази статия – липсващите микро- и макроелементи (МММ), без които организмът просто не може да функционира, независимо от възрастта.

Клетъчен глад

Защо е възможно да имаме дефицити, дори да спазваме здравословна диета? Причините са глобални и засягат почти всеки модерен човек:

1. Изтощение на почвите: Интензивното земеделие през последните 50 години се фокусира върху добива и размера на реколтата, връщайки в почвата само основните елементи (азот, фосфор, калий). Резултатът? Един днешен морков или ябълка съдържат драстично по-малко мед, цинк и селен в сравнение с тези, които са яли нашите баби.
2. Обработка и рафиниране: Пътят от нивата до магазина често включва процеси, които премахват естествената обвивка на зърнените култури – там, където се съхраняват 80% от минералите.
3. Стресът: Когато сме под стрес, тялото изразходва ударни дози цинк и магнезий, за да поддържа нервната система. Ние губим минерали по-бързо, отколкото можем да ги набавим.

Статистиката на СЗО: Според Световната здравна организация, между 15% и 40% от населението страда от сериозни дефицити на микроелементи, без дори да подозира.

Диагностика: 7 сигнала, че тялото ви гладува за микроелементи

Микроминералите (като йод, селен, хром, бор) се наричат така, защото са нужни в микроскопични количества. Но не се заблуждавайте – тяхната липса може да срине цели системи в организма.

Ако разпознавате себе си в следните симптоми, вероятно страдате от дефицит:

1. Постоянна умора и мозъчна мъгла: Липса на йод, селен или желязо. Те са горивото за щитовидната жлеза и транспорта на кислород.
2. Неконтролируем глад за сладко: Класически знак за липса на хром, който регулира инсулиновата чувствителност.
3. Косопад и чупливи нокти: Често се дължи на ниски нива на цинк, силиций и селен.
4. Слаб имунитет и чести настинки: Индикатор за изчерпан цинк и мед.
5. Болки в ставите и костите: Сигнализира за нужда от бор и манган, които участват в костната минерализация.
6. Хормонален дисбаланс: Проблеми с цикъла или щитовидната жлеза често са кодиран вик за селен и йод.
7. Тревожност и раздразнителност: Липса на редки микроелементи като литий, които балансират нервната система.

Как да попълним липсите ефективно?

Да разчитаме само на храната вече е трудно, а безразборният прием на единични минерали може да бъде неефективен или дори опасен (поради конкуренция между елементите при усвояване).

Решението изисква комплексен, научно обоснован подход. Точно това представлява МММ (Мулти Микро Минерали) – формула, създадена от д-р Димитър Пашкулев и екипа на Vita Rama.

Защо МММ е различен от обикновените мултивитамини?

Тази формула е разработена на базата на 30 години опит в природолечението и е създадена да имитира начина, по който минералите се срещат в природата – в комплекс и синергия.

• Естествен произход и биодостъпност: Тялото трудно разпознава синтетичните минерали. В МММ се използват хелатни форми (свързани с аминокиселини за лесно усвояване) и натурални източници:
  • Йод от водорасли.
  • Селен от специално обогатена мая.
  • Силиций от екстракт на полски хвощ.
  • Капсула: 100% растителна (хипромелоза), подходяща за вегани.
• Пълният спектър: Формулата не се ограничава до известните минерали. Тя включва и редки, но ключови елементи като молибден (за детоксикация), бор (за кости и хормони) и следи от литий, ванадий, бром и рубидий, които често липсват напълно в съвременната диета.
• Синергично действие: Минералите в МММ са дозирани така, че да се подсилват взаимно (например цинкът и медта са в правилно съотношение, за да не се блокират), подкрепяйки едновременно имунитета, метаболизма и красотата.

Кога и как да приемате МММ?

• Профилактика: 2 капсули дневно, сутрин преди храна с чаша вода.
• За кого е подходящ: Идеален за хора с натоварено ежедневие, вегани и вегетарианци, спортисти, хора с метаболитни проблеми или такива, които искат да подобрят състоянието на косата и кожата си.

Липсата на микроминерали не е просто статистика – това е ежедневната липса на енергия, с която много от нас са свикнали да живеят. Не е нужно да бъде така. Разнообразната и цялостна храна е основният метод за здраве в Център за здравословен живот Vita Rama.

Мулти Микро Минерали, МММ, Multi Micro Minerals, 60 капсули, Vita Rama

10,50 €

42 налични

Брой:

количество за Мулти Микро Минерали, МММ, Multi Micro Minerals, 60 капсули, Vita Rama

Поръчай

13 човека разглеждат този продукт в момента!